Beta Alanine 200 Gr SelfChe cos' beta alanina Durante un allenamento intenso il corpo utilizza pi energia di quella che produce, causando accumulo di acido lattico. La conseguenza dellallenamento duro che il corpo non ha il tempo di smaltire lacido lattico che si accumula nei muscoli, causando un peggioramento della prestazione. Lintegrazione con Beta Alanine ottimizza i livelli di carnosina e riduce laccumulo di acido lattico nei muscoli durante lallenamento, permettendo